Ernährung nach Schaub und Heilfasten nach
Hildegard von Bingen
Schaub Kost
Für den Begriff Schaub Kost steht eine 60-jährige Erfahrung des Schaub-Instituts, steht eine kohlehydrat- und säurearme Ernährung. Für den Begriff Schaub Kost steht ein wirtschaftlich unabhängiges Institut mit experimentellen Forschungen.
Die Ergebnisse mit Schaub Kost lassen aufhorchen.
Im Vordergrund steht das Wohlbefinden, steht eine optimale Verdauungsfunktion. Indiziert ist die kohlehydrat- und säurearme Ernährung prioritär bei Übergewicht und bei Übersäuerungs-Syndrom (rheumatische Erkrankungen, Blähungen, Reflux, Autoimmunkrankheiten usw.) aber auch bei vielen anderen Beschwerden.
Die Schaub Ernährungslehre ist einfach umzusetzen.
Als ausgebildete Schaubkostberaterin vermittle ich Ihnen das Grundwissen für die Kostumstellung und begleite Sie durch die neuen Erfahrungen.
Die Schaub-Philosophie: Ernährung + Verdauung = Gesundheit
Es gibt das Buch der 100 kleinen Wunder. Mit Patientenberichten, die codiert sind und damit jederzeit überprüfbar. Man staune.
Heilfasten nach Hildegard von Bingen
Fastenwochen in klösterlichem Rahmen sind eine tiefe, ganzheitliche, unvergessliche und heilsame Erfahrung. Durch das therapeutische und spirituelle Angebot und die Ruhe in der Propstei St. Gerold wird eine optimale innere Erholung erreicht.
Fasten ist Reinigung - nicht Hungern!Fasten ist leichter als Diät und eine wesentlich bessere Körpererfahrung. Ein Gefühl der Leichtigkeit stellt sich ein. (Dr. Lützner, Fastenarzt)
Fasten ist der Königsweg der Volksheilkunst. (Dr. Buchinger, Fastenarzt)
Speziell zubereitete Suppen, Säfte und Tees nach Hildegard von Bingen,lassen jeden Tag zu einem besonderen Erlebnis in fröhlicher Runde werden Heilfasten gibt dem Organismus die Möglichkeit zu entschlacken, zu entgiften und sich zu regenerieren. Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe und in Balance.
- Heilfasten als Vorbeugung gegen Erschöpfungszustände (burnout)
- Heilfasten bei Lebensübergängen
- Heilfasten bei Stoffwechselstörungen, Rheuma, Reizdarm, Übersäuerung,
- Stresszuständen, Verdauungsstörungen, Gewichtsproblemen usw.
Ein erfahrenes Team begleitet die Fastengruppe, unterstützt die Teilnehmer mit Therapien und Anwendungen und gestaltet für Sie ein ausgewogenes Wochenprogramm.
Informationen erhalten Sie unter meiner Praxisnummer: 052 212 30 48, Natel 079 559 32 66
oder bei der Propstei St. Gerold in Vorarlberg: 0043 55 50 21 21
oder www.propstei-stgerold.at